Un día antes de partir de este mundo, el Papa Francisco brindó su mensaje “Urbi et Orbi” por las Pascuas, en el que reiteró su llamado urgente a la paz mundial. Compartimos a continuación un extracto del mensaje. ¡Que sus esfuerzos por la paz permanezcan como su legado!...
¿Cómo pasar del auto odio al autoamor? con Virginia Gawel
En esta conversación, Amalia Insua y Virginia Gawel exploran el camino del autoamor, abordando cómo nuestras formas de tratarnos a nosotros mismos impactan directamente en nuestra salud mental y bienestar general. A través de experiencias personales, reflexiones psicológicas y herramientas prácticas, nos invitan a reconocer el auto odio cuando aparece…...
Comunicación no violenta: conectar mejor, expresar lo que sentimos y hacer pedidos efectivos con Juan Catalano
¿Cómo conectar mejor con quienes nos rodean? ¿Qué pasa cuando empezamos a comunicar desde lo que sentimos y necesitamos de verdad? En este episodio de Ecos, conversamos con Juan Catalano sobre los fundamentos de la comunicación no violenta, una herramienta poderosa para mejorar nuestras relaciones, tanto personales como profesionales. Exploramos…...
Decir sí a la vida: el arte de sufrir con sentido, con Joan Garriga
En este episodio, Amalia Insua conversa con Joan Garriga sobre temas profundos y transformadores: la gratitud como actitud existencial, la capacidad de atravesar el sufrimiento y el camino de regreso a nuestra esencia. Juntos exploran cómo el dolor y el amor están profundamente entrelazados, y cómo el sufrimiento puede convertirse…...
La gratitud, camino a la Presencia – Cuarta parte
Compartimos la última parte de la charla ofrecida por Br. David durante la conferencia «Vivir una vida de presencia», organizada por la Fundación Eckhart Tolle en California en 2016. Br. David habla del tiempo como una sucesión de oportunidades que la vida nos regala. La gratitud brota en nuestros corazones…...
¿Por qué la gratitud es clave para manejar el estrés y vivir mejor? con Joaquin Grehan
En este episodio profundo y lleno de humanidad, Amalia conversa con el Dr. Joaquín Grehan sobre cómo la gratitud puede convertirse en una herramienta poderosa para atravesar los momentos más desafiantes de la vida. A través de historias personales y evidencia científica, exploran: La diferencia entre gratitud genuina y positivismo…...
