Esta meditación nos ayuda a entender el sesgo mental: aquellas historias que nos cuenta nuestra mente justificando todo aquello que no debe ser justificado. Se trata de una herramienta esencial para desplegar el bienestar duradero.
Meditación guidada: Entender el sesgo mental
Reflexión
Luego de esta práctica y esta reflexión, te invitamos a compartir tus experiencias en comunidad.
Reflexiones:-
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Ramón dice:
20 mayo, 2025a las00:00Nada es facil si no tienes voluntad de canbio,todo es posible,intentalo.
Victoria dice:
3 agosto, 2024a las09:15la imagen de la semilla me hizo reflexionar sobre el ” sostener y perseverar” en aquello que elegimos transformar o modificar en nuestra vida, y también ahí a veces nos justificamos y olvidamos regar y darle luz a nuestra semilla. Muchas Gracias x acompañarnos en comunidad.