¡Felices fiestas del nacimiento!
Compartimos un mensaje de Br. David para acompañarte en estas Fiestas. Si afrontamos las dificultades con valentía, juntos podemos contribuir al nacimiento de una nueva humanidad.
Fe: superar el miedo
La fe no consiste tanto en creer sino en confiar: confiar en el misterio de la Vida, abrazarla sin temor confiando en su guía. Reflexiones tomadas del libro «Orientación para una vida plena», del Hermano David Steindl-Rast.
Soltar amarras
Instintivamente tendemos, por temor, a aferrarnos a las cosas. La fe es la actitud que nos hace superar ese temor, abandonar seguridades, y así entregarnos confiadamente a la vida.
Activando la calma
Encontrar la calma mediante diferentes prácticas (meditación, respiración consciente) nos permite ver con claridad y responder adecuadamente a los desafíos de la vida.
Forjando la armadura
«Me niego a someterme al miedo… Quiero arrancarle el dominio al miedo y dárselo al amor», proclama Rudolf Steiner en este bello escrito.
Abrazar los miedos
El miedo es una de las emociones básicas del ser humano que más está presente en estos tiempos. ¿Cómo podemos vincularnos mejor con él?
La neurobiología del miedo
Video de la charla a cargo de Lorena Llobenes. La Dra. Llobenes es neuróloga infantil, estudió prácticas contemplativas y medicina ayurvédica, y es instructora matriculada de Mindfulness.
Mensaje del Dalai Lama
Su Santidad el Dalai Lama comparte sus preocupaciones, sus esperanzas y su gratitud en este mensaje dirigido a la comunidad mundial.
Cómo vencer nuestros miedos
¿Hay alguna receta que nos ayude a vencer nuestros miedos? El Hermano David nos ofrece la suya:
Cómo vincularnos con el miedo
Prácticas para convivir mejor con el temor, la ansiedad y la preocupación.