Danza rítmica e intuitiva – Libertad y alegría

Práctica de danza rítmica e intuitiva para lograr nuevas formas y movimientos como camino hacia nuestra máxima expresión.

En esta práctica te invito a mover el cuerpo desde los pies a la cabeza, al ritmo de la música.

Comenzamos estirando y despertando el cuerpo para que pueda abrir su percepción. Intentamos soltar las articulaciones y las rigideces para que los caminos de circulación internos permitan el fluir de la energía.

Enraizamos los pies y las piernas, al tiempo que se expande y flexibiliza el torso.

Nos dejamos llevar por la expresión de la música, el ritmo, la lírica, la poesía.

Y sobre esa línea danzamos, nos expresamos y buscamos nuevas formas y movimientos que se irán reflejando en nuestro cuerpo energético y otros más sutiles.

Intentamos el camino hacia nuestra máxima expresión.

Al finalizar relajamos el cuerpo, nos auto-observamos y sentimos lo que nace.

Es un honor para mí ser parte de esta comunidad.
Siempre serán bienvenidos cualquier comentario, mensaje o devolución sobre la vivencia de esta práctica a mi email dipaoloclaudia@yahoo.com.ar, o a los datos que al final del video se detallan.
Muchísimas gracias.
Clau Dipaq Mamani

Reflexiones:

Mirta dice:
24 mayo, 2020a las16:52

Muchas gracias me hizo muy bien estos movimientos.
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  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:42
  
  Qué bueno Mirta, me alegro mucho ! Un abrazo para vos y a seguir !
Maria angela deasis dice:
10 mayo, 2020a las17:56

Me ecanto, hermosa experiencia namaste!
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  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:42
  
  María ! Gracias ! un Abrazo grande para vos !
Rita josefina dice:
4 mayo, 2020a las04:35

Buenisima la practica media hora que vole deceste.mundo disfrutando de mi.cuerpo olvidandome de.mis 78 años ,me.lonbaile todo felicitaciones y quiero seguir cada dia
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  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:45
  
  Rita querida, aquí estoy un tiempo después , para decirte que me alegra mucho tu vuelo y tu danza! y espero hayas continuado con los nuevos videos posteados !! Te abrazo fuerte !!!
Laura dice:
1 mayo, 2020a las13:18

Muchísimas gracias, fue una gran experiencia, el trabajo de soltar los hilos me llevo a un lugar emocional inesperado y sanador. Namaste
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  Esterca dice:
  5 mayo, 2020a las18:02
  
  Hola Claudia. Hermosa que buena clase energética. Liberar tensiones, volar gracias Claudia
  Un abrazo
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  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:47
  
  Qué bueno Laura ! Me alegra mucho leer tu mensaje!
  Sigamos con los encuentros y la danza !!
  Un abrazo muy grande!
Liliana dice:
1 mayo, 2020a las13:03

Gracias Clau !!! Bellísimo .
LIBERTAD Y ALEGRIA !!!
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  Natascha dice:
  2 mayo, 2020a las07:39
  
  Muchas gracias! Bailamos con mi mamá que tiene Alzheimer, disfrutando mucho la conexión con la musica y los cuerpos en movimiento!
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  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:48
  
  Así es Liliana! Gracias a vos por estar del otro lado! un abrazo grande!!
alejandra dice:
30 abril, 2020a las22:02

Te felicito, un autentico recurso brindado por ti con mucha pasión y generosidad!!
Gracias!!!!
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  Lucrecia Bordon dice:
  1 mayo, 2020a las11:07
  
  Quiero conocer que es esto….
  - REPLY
    Ilda Ester gimenez dice:
    2 mayo, 2020a las14:26
    
    Muchísimas gracias por regalarnos minutos de tu vida para sentirnos mejor
    Muchas gracias una belleza Dios te bendiga besitos
    
    Clau Dipaq dice:
    9 julio, 2020a las19:53
    
    Hola Ilda ! Gracias a vos por tus hermosas palabras que alientan mi corazón !
    Abrazo muy cálido a vos!
  - REPLY
    Clau Dipaq dice:
    9 julio, 2020a las19:52
    
    Hola Lucrecia !! Ante todo te sorprenderás por lo tardía de esta rpta, pero lo cierto es que recién me encuentro con estos bellos mensajes.
    Quiero responderte que esto es simplemente Bailar, con conciencia, con observación, confiando en la sabiduría del cuerpo , en sus tiempos, en lo que guarda, en lo calla y en lo que grita y desea.
    Te invito a que me escribas a mi mail dipaoloclaudia@yahoo.com.ar si quisieras sumarte a un encuentro zoom en vivo para seguir conociéndonos!! Un abrazo muy grande para vos
- REPLY
  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:48
  
  Muchas gracias de corazón querida Alejandra !!
Mabis dice:
29 abril, 2020a las10:05

Gracias me encanto me hacia falta danzar
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  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:52
  
  Gracias a vos Mabis por bailar y estar del otro lado!
  Un abrazo grande !
- REPLY
  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:54
  
  Mabis ! Qué bueno ! Ojalá hayas continuado con la práctica! Pronto nos volvemos a encontrar en un nuevo video ! Besos
Cecilia dice:
28 abril, 2020a las20:08

Un canto a la vida las tres clases Claudia !!!!!!!!! Gracias,Gracias,Gracias ☀️
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  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:55
  
  Qué linda Cecilia ! Gracias a vos por expresarme esas palabras!!
  Un abrazo muy grande!!!
María Rosa dice:
28 abril, 2020a las16:23

Hola Clau, muchas gracias. Estaba necesitando la danza y vos me diste la oportunidad. Es hermoso conectarse con una misma a través de la danza rítmica.
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  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:56
  
  Así es María Rosa, tal como lo decís, encontrarnos con nosotras mismas a través de nuestro propio cuerpo y la música!
  Abrazo muy grande!!
Poli Impelli dice:
28 abril, 2020a las07:44

Qué preciosura, me encantó 🙂
¡Muchas gracias, Clau!
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  María Elena dice:
  28 abril, 2020a las17:03
  
  Me gustó ….buenisimo. me hacia mucha falta . Me vino muy bien.
  Muchas gracias
  - REPLY
    Clau Dipaq dice:
    9 julio, 2020a las19:57
    
    María Elena !! qué alegría!!! Abrazos y besos muchos !!!
- REPLY
  Clau Dipaq dice:
  9 julio, 2020a las19:56
  
  Poli ! Qué bueno !! gracias a vos !! Besos