El cansancio emocional

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Virginia Gawel ofrece herramientas para conocer la dinámica de cansancio emocional en uno mismo, y también en los vínculos interpersonales. Este tiempo es tan desafiante, que requiere de múltiples adaptaciones, más rápidas de lo que a veces podemos asimilar. Nuestra identidad ha tenido que modificarse rotundamente, en un par de meses. Y se habla mucho (con justicia) del cansancio físico que esto produce, pero… ¿qué nos pasa en otros planos? ¡También hay cansancio emocional! Igualmente, puede haber un cansancio espiritual que es en un nivel aun más profundo. Conocer su dinámica permite advertirla en uno mismo, y también en los vínculos interpersonales.