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¿Cómo encontrar paz y claridad mental con el Ayurveda? con María Ezcurra

Podemos encontrar paz interior en medio del ritmo acelerado de la vida moderna? En este episodio de Ecos, conversamos con María Ezcurra, médica y referente en Ayurveda, sobre cómo esta antigua filosofía puede ayudarnos a reconectar con el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu. A lo largo del…...

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Frase del día

El dolor pasa, la belleza permanece. —Pierre-Auguste Renoir...

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¿Qué es el corazón?

“Podemos llegar a comprender el misterio del corazón teniendo presente la imagen de hogar y viaje. Solamente con referencia a un hogar nuestro viaje es verdaderamente un viaje; de otra manera estaríamos simplemente a la deriva”....

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Cuerpo, mente y espíritu: ¡plenamente vivos!

“Espíritu” quiere decir “aliento de vida”. Así, la espiritualidad indica una plena vitalidad, que abarca todo nuestro ser (mente y cuerpo) y que compartimos con todos los seres....

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